玛卡

玛卡

英文名称：Maca

专用名称：玛咖(1843) (Brassicaceae) (USDA 2011; McGuffin et al. 2000) 

常用名称：

○ 玛卡(USDA 2011; McGuffin et al. 2000)

○ 秘鲁人参(USDA 2011; NS 2012) 

来源：

○ 胚轴(Meissner et al. 2006)

○ 根(Dording et al. 2008) 

使用方法：口服

剂型：可接受的药品剂型包括但不限于胶囊、嚼片(如黏性橡皮糖样、药片样）、液体、粉末、条状或药片。

但并不包括食品或食品样的剂型，如食物条棒、口香糖或饮料。

用途或目的

可使用的功能宣称：

○ 帮助支持性健康 (Shin et al. 2010; Zenico et al. 2009; Brooks et al. 2008; Dording et al. 2008; Meissner et al. 2006, 2005; Gonzales et al. 2002) 

○ 有助于维持更年期的健康情绪 (Brooks et al. 2008; Meissner et al. 2006) 

○ 提供抗氧化剂(Brooks et al. 2008; Vecera et al. 2007) 

剂量

适用人群：成人（ ≥19岁）

数量

抗氧化剂：每天达3 g干根/胚轴或等量物（(Brooks et al. 2008; Vecera et al. 2007) 

更年期情绪平衡：每天2 - 3.5克干根/胚轴或等量物（(Brooks et al. 2008; Meissner et al. 2006) 

性健康：每天3 - 3.5克干根/胚轴或等量物 (Shin et al. 2010; Zenico et al. 2009; Brooks et al. 2008; Dording et al. 2008 Meissner et al. 2006; Meissner et al. 2005; Gonzales et al. 2002) 

使用指南：无需声明

使用时间：

绝经期和绝经后的女性：

○ 每天产品提供≥ 3克干根/胚轴， 使用超过6个星期，咨询保健医生(Brooks et al. 2008)

○ 每天产品提供0.6-3 g干根/胚轴， 使用超过3个月，请咨询保健医生（(Zenico et al. 2009; Dording et al. 2008; Meissner et al. 2006; Gonzales et al. 2002)

风险信息

注意和警告：

所有产品：孕期，哺乳期，使用前咨询保健医生

每天产品提供≥0.6 g干根/胚轴：

○ 服用抗抑郁药，使用前咨询保健医生(Dording et al. 2008; Gonzales and Gonzales-Castaneda 2009)

○ 服用血液稀释剂，使用前咨询保健医生(NS 2012)

○ 高血压人群，使用前咨询保健医生(Valentova et al. 2008)

性保健品：患有任何心理障碍和/或情况，如频繁的焦虑或抑郁，使用前咨询保健医生(Brotto 2010; Dording et al. 2008; Gonzales and Gonzales-Castaneda 2009)

禁忌：无需声明

已知的不良反应：无需声明

储存条件：无需声明

资料来自：http://www.hc-sc.gc.ca/index-eng.php