深静脉血栓：它可能就潜伏在你身体里！

深静脉血栓：它可能就潜伏在你身体里！

1.深静脉血栓是怎样的一种疾病？

深静脉血栓是一种在静脉中形成的血栓，通常是深埋在腿部的。在美国，几乎每年都有五十万人患病，而多达100,000的人死于这种疾病。危险在于，部分血栓会断裂并且顺着血液流动。这些血栓碎片可能会进入肺部，堵塞血流，并导致器官损伤或死亡。

2.症状

看看左侧的腿膝盖下方的肿胀程度。这就是深静脉血栓的常见症状。血栓部位的红肿、敏感与疼痛也都是症状之一。

不过，这些症状并不一定会出现。很不幸的是，大约一半的深静脉血栓患者身上不会出现警示症状。

3.肺栓塞

这是一种游移进入肺部的血栓，它阻塞了血液的供给。这种情况会导致呼吸困难、低血压、昏厥、心率加快、胸口疼以及咯血。如果你身上出现了以上任何一种症状，拨打911电话，并且立即接受医疗救治。

4.导致深静脉血栓的原因是什么？

任何对血管内壁有损伤的因素都会导致深静脉血栓——手术、受伤或者自身的免疫系统。如果你的血液浓稠或流速缓慢，就更容易产生血栓，尤其是在血管已经受损时情况就会更严重。患有某些家族遗传病或者身体系统中雌性激素更多的人，出现血栓的风险也会更大。

5.哪些人更容易患上深静脉血栓？

以下人群患上深静脉血栓的风险要更高：

○ 癌症患者；

○ 接受过手术的人；

○ 长期卧床的人；

○ 年龄更大的人；

○ 吸烟者；

○ 超重或肥胖者；

○ 久坐，例如经历长途飞机旅行的人。

6.怀孕

怀孕期间以及生育过后4至6周的女性更容易患上深静脉血栓。在这一段时间内，她们体内的雌性激素水平更高，而这又可能使得血栓更容易形成。同时，扩张的子宫对血管造成的压力也会使血液流速变慢。某些血液系统疾病甚至可能使患病风险进一步增加。

7.激素疗法

和怀孕的道理相同，避孕药和一些治疗绝经后症状的药物也会增加女性血液中的雌性激素含量。这又会增加患深静脉血栓的风险，即使没有血液系统疾病也会如此。

8.被座椅困住

到遥远而又崭新的地方旅行是一件令人兴奋的事！可是，不得不挤在座位上度过漫长的跨国飞行，却不那么令人开心。研究显示，长距离的旅行，这里指时长超过4小时的旅途，会使患深静脉血栓的风险翻倍。不管你是坐飞机、大巴、火车还是汽车，结果都是一样。当你坐在拥挤的座位上，没法来回活动，身体的血液就会变得流动缓慢。

9.进行确诊

医生会检查你身上是否出现了深静脉血栓的征兆。他可能还会询问你的病史，正在服用什么药物，近亲的健康状况以及会使你陷入风险的因素等相关事项。超声检测是确诊最常用的检测方法。这种方法利用声波来“观测”血液的流动，并显示出血栓的存在。你还可能需要接受其他检测，例如称为d-二聚体的血液检查。

10.血液稀释剂类药物

一类称为抗凝血剂的药物是治疗深静脉血栓最常见的方法。虽然这种药物被认为是血液稀释剂类药物，但事实上它们并不会稀释血液。这些药物只是会使血液不那么“粘稠”，从而防止新的血栓形成。它们不会分解已经形成的血栓，只是给你的身体增加一段可以自动分解血栓的时间。你可以通过口服片剂，或者注射来使用这种药物。

11.血液稀释剂类药物的副作用

服用这种药物的患者可能会常常出现淤伤，或是更容易流血。服用某些种类的血液稀释剂类药物时，你还要注意饮食。同时也需要常常去化验中心进行血液检测，从而确定用药的剂量对身体是否适当。对于新晋药物，你并不一定要这样做，但是，这些药物还是会使得受伤过后更难止血。如果你受了轻伤以后流了很多血，告诉你的医生。

12.内出血

血液稀释剂类药物同时也会导致体内出血的情况更容易发生，而这种出血是无法观察到的。腹腔内出血会导致疼痛、呕吐物呈红色或咖啡渣状，以及粪便呈鲜红色或黑色等症状。脑内出血会导致严重的头痛、视力变化、动作不自然以及思维混乱。如果你发现以上任何症状，立刻拨打911电话，并前往急诊室。

13.腔静脉滤器

如果你不去服用血液稀释剂类药物，或者服用了这类药物却没有效果，医生可能会建议你，在最大的静脉血管内植入一种过滤装置，这种装置叫做腔静脉滤器。这种过滤装置能够截留脱落的血栓碎片，从而阻止其进入肺部和心脏。腔静脉滤器无法阻止新的血栓形成，也不能治愈深静脉血栓症，但是却有助于预防危险性很大的肺栓塞。

14.血栓破坏剂

能够溶解血栓的药物被称为溶栓剂。这种药物能带来快速大量的流血，而医生仅在紧急病例中才会使用这种药物——举例来说，通常是用于溶解危及到生命的血栓。患者在医院通过静脉注射接受溶栓剂治疗。

15.压力长袜

这种特殊的长袜为腿部提供温和的压力，从而保证血液的流动。穿这种长袜有助于预防血栓形成，同时也能减少水肿，并且缓解腿部血栓形成部位的不适。你可以不经处方直接买到压力长袜，不过如果想要买压力更大一些的款式，就需要医生开一份处方了。即使在家也要穿着它。

16.把双脚抬高

一旦有机会，就坐下来把脚抬高离地，使双腿抬起。这样就会使静脉中的血液更容易向上回流到心脏了。这种做法能够缓解水肿以及深静脉血栓引起的腿部不适。

17.长期影响

即使血栓被除去，深静脉血栓有时也会留下一些不良后遗症。你可能会发现长期水肿，或者血栓患处皮肤颜色的改变。还可能感到疼痛。这些症状被认为是血栓形成后综合征，有时会在血栓除去后继续存在一年之久。

18.体育锻炼

使用肌肉组织加速血液流动。尤其要让小腿的肌肉活动起来。当你不怎么活动的时候——例如，伏案办公时——要休息一下，伸伸腿，站起来，四处走动一下。定期锻炼同样有助于保持健康的体重，并且也能够降低患病风险。

19.旅行小贴士

当你旅行途中超过4个小时，要避免穿紧身的衣服，也不能喝太多的水。至少每一两个小时要站起身来回走动一下。如果你不得不待在座位上，也要尽量伸展、活动腿部。试着捏紧和放松大腿和小腿，或者保持脚趾在地面不动，来回提起和放下脚踝。一旦到达了目的地，就好好的用双脚游览一番吧！