补维生素D可能降低成年人糖尿病发病率

补充维生素D与降低成年人前驱糖尿病（指在患有高血糖症和低血糖症的患者中存在的葡萄糖代谢障碍，但未达到2型糖尿病的诊断标准）风险有关。一项针对临床试验的回顾评测表明，在患有前驱糖尿病的成年人群中，高剂量维生素D摄入量可能降低2型糖尿病发病率。

维生素D是一种脂溶性维生素，作为补充剂存在于某些食物或者添加在某些食物中，也可在紫外线照射人体皮肤时自然生成。维生素D具有多种对人体有益的功能，如促进腺岛素分泌和葡萄糖代谢。

观察性研究发现，血液中维生素D含量低与高风险糖尿病存在关联性。美国塔夫茨医学中心研究人员对3项比较补充维生素D对糖尿病风险影响的临床试验进行了系统回顾和汇总分析，他们发现在3年的随机分析期间，与服用安慰剂的成年人相比，服用维生素D的成年人中有22.7%新患糖尿病，患病风险相对降低了15%。依据该观点，这项发现推演至全球3.74亿名前驱糖尿病成年患者的话，成本低廉的维生素D可以延缓1000多万人罹患糖尿病。

不过，来自爱尔兰都柏林大学学院和食品安全局的研究人员同时提醒，之前的研究数据已证实人体摄入高剂量维生素D会有显著不良反应，因此推广维生素D疗法的专业机构有义务对其安全摄入剂量提出警告。此外，摄入高剂量维生素D虽然可能预防2型糖尿病，但也可能造成其他身体伤害。

来源：北京日报