50岁后应警惕这些突发的健康问题

50岁后应警惕这些突发的健康问题

1、你感觉良好的那一刻

当你超过50岁时，有些疾病会突然而痛苦地出现。你在年轻的时候从不担心的疼痛在中年时期可能是更严重的问题的标志。

2、心脏病发作

这是一个大问题：每年有735000人患这种疾病。一名50岁的男子有50%的几率在某个时候患上心脏病。最常见的症状是胸痛、气短、背部、肩部或颈部疼痛。你可能会出汗，头晕或恶心。如果你的体重是健康的，不吸烟，以及经常锻炼，你的风险就会降低。

3、中风

当中风发作的时候，血液不能正常地进入大脑，脑细胞开始死亡。如果你的脸、手臂或腿突然感到无力或麻木，马上寻求帮助，因为你会失去方向感，或变得困惑，语言也会有障碍。如果你经常进行血压检查，吃低胆固醇的饮食，管理你的压力，运动，戒烟，你可以降低中风的几率。

4、动脉瘤

许多生活方式的改变会降低患心脏病和中风的风险，这会使你不太可能患病。当动脉壁变弱和向外突起时，动脉瘤会发生。如果这种动脉壁消失，它会导致严重的内出血或中风。症状包括疼痛、恶心、头晕、皮肤湿冷，心跳加快。

5、胆结石

胆汁可以帮助身体清除废物。这些胆结石是硬化的胆汁。胆囊是肝脏下面的一个小器官，它们被困在胆囊内。它们可以从一粒沙子大小演变为一个高尔夫球的大小，并可能在上腹部或肚脐后面造成严重的疼痛。如果你有肥胖，糖尿病或Crohn病，或不锻炼，你更有可能患这种疾病。

6、急性胰腺炎

有时，胆结石可以导致这种疾病。它是胰腺的炎症，而胰腺可以产生酶和激素，如有助于消化的胰岛素。它会导致严重的胃痛，恶心，呕吐和发烧，并可能危及生命。如果你有这些症状，立即寻求医疗帮助。它也可能是由于大量饮酒，高浓度的钙，或一种称为甘油三酯的脂肪。

7、破碎的骨头

这可能发生于任何年龄，但你的骨头可能因年龄而变得脆弱，更容易破碎。骨质流失被称为骨质疏松症，这种疾病在老年女性中尤为常见。钙和维生素D可以帮助你减缓或阻止这种疾病的恶化，某些药物可以帮助你保持骨骼的健康，甚至有助于重建骨骼。

8、眩晕

如果你突然发现自己头晕，你可能会眩晕。内耳可以帮助你控制身体的平衡以及移动，如果你的内耳里有微小的晶体，眩晕可能发生。随着年龄的增加，你更可能感到眩晕，可能是因为晶体发生错位。医生可以用一系列的头部运动使这些颗粒重新回到原位，以治疗这种疾病。

9、视网膜脱落

视网膜是眼睛的感光层，它可以告诉大脑你看到了什么。如果它脱离眼睛的外壁，它就不能得到氧气和其他所需的东西。你可能会看到漂浮的斑点或闪光。你可能永久地失去视力，所以，马上去看医生。这种疾病常见于高度近视，做过白内障手术，或患有其他眼部疾病的人。

10、肾结石

肾结石是坚硬的团块，它通常是由钙在肾脏中形成的。它们经常无害地通过身体，但更大的结石是极其痛苦的，还会引起出血、感染、阻塞尿道。对于这种疾病，男性比女性更常见。你可以通过每天喝大量的液体来预防肾结石。水是最好的。

11、肺炎

与由病毒引起的肺炎相比，50岁以上的人患上由细菌引起的肺炎的风险更高。由细菌引起的肺炎被称为肺炎球菌肺炎，它可以危及生命。老年人更可能患这种疾病，因为你的免疫系统在因年龄而变弱。但是，有一种疫苗可以预防肺炎，疾控中心将其推荐给65岁以上的人。

12、椎管狭窄

这种疾病的发展比较缓慢，但它会突然爆发。当包裹脊髓和外围神经的脊椎骨变窄时，它会发生，通常是由关节炎引起。神经会被挤压，造成下背部或颈部的疼痛，麻木或抽筋。它可以用药物，物理疗法，或在某些情况下的手术进行治疗。

13、痛风

当这种疾病出现时，关节，往往是大脚趾的关节，会感到突然的疼痛和肿胀。它是由体内尿酸积聚引起的一种关节炎。如果你正在服用某种治疗高血压的药物，吃红肉和贝类，每天喝两杯以上的酒精饮品，你的患病风险就更高了。碳酸饮料的甜味剂，果糖，也会增加患病的风险，肥胖也是。

14、肺栓塞

当血液凝块被困在肺部的血管时，肺栓塞会发生。在50岁后，有患肺栓塞的可能性，它可能是严重的，所以，当你感到胸痛，突然呼吸急促，头晕时，快速地获得医疗帮助。你也可以有充满血腥味的咳嗽、腿疼、病态的皮肤或紫绀。血块经常开始于腿部，所以，早期的症状可能是小腿肿胀或疼痛。

如果你有心脏病或刚做过心脏手术，或者你长期处于狭小的空间（如飞机或汽车），你的患病风险就会上升。