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为什么咳嗽老不好？可能是这八种原因

时间：2020-12-16 20:19 阅读：163 来源：朴诺健康研究院

为什么咳嗽老不好？可能是这八种原因(图)

R·摩根·格里芬编写

网络医学博士特别栏目

梅琳达·拉蒂尼审核

你是否已经厌倦了自己顽固的咳嗽？咳嗽总是不好的原因可能有很多，这不仅会使你感到沮丧，同时也会让你的医生感到受挫。

原因之一：感冒或流感后的气管发炎

慢性咳嗽常见的原因是可预测到的。这可能是感冒或其他病毒感染的后果导致的，诺曼·H·埃德尔曼这样认为。医学博士埃德尔曼是美国肺部协会的首席医疗官。很多感冒症状在几天之后就会消失。但是咳嗽的症状却会持续几周，这是由于病毒会使你的气管肿胀，并且变得过分敏感。这种症状在病毒被消灭后还会持续很久。

原因之二：潜在的健康问题

过敏与哮喘也是咳嗽的常见原因。甚至一次感冒也可以导致哮喘病发。一些人们会发现自己在感冒期间患上了哮喘。

胃酸反流（反酸）和阻塞性睡眠呼吸暂停也可能导致慢性咳嗽。不过幸运的是，这些情况是可治愈的。如果你有胃酸倒流的症状，去医院让医生进行诊断和治疗，胃酸倒流症状包括以下几种：打嗝、胃灼热（烧心感）、不断咳嗽、反胃。

如果你有任何阻塞性睡眠呼吸暂停症状，也要去看医生。这些症状则包括：失眠、打呼噜、夜间窒息或气喘、反复惊醒、日间嗜睡。

原因之三：压力

压力，尤其是长期的压力，会导致感冒病程的延长。为了治疗顽固咳嗽，在你生病期间就要放慢生活节奏、缓解压力。过度逼迫自己会使你病得更重。自我放松的一种方式是进行更多的休息：可以以每晚保证7至8小时的睡眠为目标。

原因之四：不能保证足量的饮水

当你患上了感冒或是流感，你就需要补充很多的液体。水、果汁还有汤都有助于冲刷嗓子里的黏液，你可以通过咳嗽把痰液吐出来。不过，酒精以及含有咖啡因的饮料可不是有效的选择，这是由于这些饮品反而会使你口渴——

与你生病时所需要的正好相反。另一种增加气管水分的方法是使用含盐的鼻用喷雾或是加湿器。

原因之五：非处方解充血鼻用喷剂的过度使用

非处方（OTC）的解充血鼻用喷剂可能有助于缓解鼻塞。但即使如此也不要使用超过三天。如果你超过了三天，那么当你最终停药时，症状就会加重——也就是一种反弹效应。过量的喷雾会使你的鼻细胞膜肿胀，而这又会引起更加严重的鼻塞、后鼻滴涕以及咳嗽。

原因之六：过度干燥或潮湿的空气

“干燥的空气——尤其是冬天常见的那种——会引发咳嗽。”埃德尔曼表示。而另一方面，把加湿器的功率调得过高也不会有什么帮助。过度潮湿的空气会引发哮喘，同时也会使尘螨和真菌滋生，这些过敏原可能会诱发病情。

埃尔德曼认为：“不论冬天还是夏天，人们应当有意识地将家里的湿度水平调节到40%至50%。”

原因之七：细菌感染

有时，感冒会留下一件令人讨厌的分手小礼物。如果你的气管有伤口，并且又刚好感冒了，那么细菌的入侵就变得很容易。细菌会导致鼻窦感染、支气管炎和肺炎。如果你有发烧、疼痛等症状，同时咳嗽还迟迟不好，那么细菌感染可能就是其原因了。去看医生，你需要服用一些抗菌药物了。

原因之八：你的降压药

你是否正为了控制高血压而服用一些血管紧张素转化酶抑制剂呢？如果有，那么这就可能是你的咳嗽难以治愈的原因了。服用血管紧张素转化酶抑制剂的患者中，每五人里就有一个出现慢性干咳的副作用症状。如果你身上也出现了这种副作用，不要只是自己停药，还要告诉医生。可能会以其他药对你来说更好一些。能够得到的血管紧张素转化酶抑制剂有很多种，包括：艾声诺（哌林多普利）、奎普尼特（喹那普利）、瑞泰（雷米普利）、卡托普利（甲巯丙脯酸）、洛汀新，氨氯地平（贝那普利）、马威卡，泰尔卡（群多普利）、蒙诺（福辛普利）、利压定，捷赐瑞（赖诺普利）、屋内瑞提克，屋内韦斯（莫西普利）、依那普利（丙脯酸）。

你药物的总属名或是复合药物中的任何一种成分是以“普利”作为结尾的，那么就有很大的可能性是，这种药物是一种血管紧张素转化酶抑制剂。

如果你的咳嗽很严重，或是一周过去了都没好的话，给你的医生打电话咨询吧。你可以和医生一起找出使你咳嗽的原因，并且确保你得到了正确的治疗。

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