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男人不可不做的10项筛查

时间：2020-12-16 20:19 阅读：458 来源：朴诺健康研究院

男人不可不做的10项筛查(图)

为什么筛查很重要？

在恰当的时间做正确的筛查对男人维持自身健康是最重要的事情之一。通过筛查，你可以在疾病早期，还没有症状并且容易治疗的时候，就能发现它们。通过早期筛查，你可以把结肠癌消灭在萌芽状态。及早发现糖尿病有助于预防诸如视力丧失和阳痿等并发症。你需要做的筛查基于你的年龄和风险因素。

1. 前列腺癌测试

在美国男性中，前列腺癌是仅次于皮肤癌的最常见癌症。它是一种缓慢增长的癌症，但是，也有一些攻击性、快速增长的类型。通过筛查，你可以在早期发现疾病，而这时疾病还没有表现出症状，并且正是治疗的最佳时机。

作为健康的人，你可以做数字直肠检查（DRE）和前列腺特异性抗原（PSA）血液测试。对于前列腺特异性抗原（PSA）血液测试的方法，国标中有相应的规定。美国癌症协会建议：每个男人都应该咨询一下医生有关前列腺特异性抗原（PSA）血液测试的风险和可能的益处。适用人群：年龄为50岁，具有一般前列腺癌风险的人；年龄为45岁，具有高前列腺癌风险的人；非洲裔美国人；年龄为40岁，具有前列腺癌家族病史的人。

2. 睾丸癌筛查

睾丸是产生精子的生殖腺。这种罕见的癌症就发生在男性的睾丸内。在大多数情况下，睾丸癌多发于20岁至54岁之间。美国癌症协会建议：所有男人都应该在常规体检中进行睾丸检查。高风险的男性（有睾丸癌家族史或隐睾的人）应进行其他必要的筛查。有些医生会建议定期自检：轻轻地触摸并感觉是否有硬的肿块、光滑的凸起，并注意形状或大小的改变。

3. 结直肠癌筛查

结直肠癌是引起死亡的第二大癌症。男人患有结直肠癌的风险比女人高些。大多数结肠癌都是从结肠息肉缓慢发展而来，他生长在结肠内表面。癌变后，它可以侵入或扩散到身体的其他部位。预防结肠癌的方法是在癌变前发现并清除息肉。

对于一般风险的成人来说，结直肠癌筛查应该开始于50岁。结肠镜检查是一种检测息肉和结直肠癌的常见方法。医生使用一个软管和一个摄像头，对整个结肠进行检查。在检查过程中，息肉就可以被去除。另一个类似的检查是乙状结肠镜检查，但它只能检查结肠的下部。

虽然一些病人选择虚拟结肠镜检查（CT重建结肠镜影像）或双对比钡餐造影（一种特殊的X射线），但是如果肠内确实存在息肉的话，结肠镜检查还是非常必要的。

4. 皮肤癌筛查

最危险的皮肤癌是黑色素瘤（如图所示）。它起因于一种特殊的细胞，称为黑色素细胞，这种细胞可以使皮肤着色。老年男性患黑色素瘤的几率是同年龄女性的两倍。另外，男性比女性更容易患有非黑色素瘤基底细胞和鳞状细胞癌。长期暴露于太阳底下或晒日光浴的人患病风险增加，因为晒伤会增加患病风险。

美国癌症协会和美国皮肤病学会建议:定期进行皮肤自检，注意皮肤上的任何变化，包括形状、颜色和大小。医生或其他专业人士的皮肤检查应该成为常规体检的一部分。早发现疾病，治疗才更有效，皮肤才能更健康。

5. 高血压筛查

高血压的风险随年龄增长而增加。它也与体重和生活方式有关。高血压可以毫无征兆地导致严重的并发症，包括动脉瘤（一种危险的动脉球体）。但高血压是可以被治疗的。在高血压治疗的过程中，心脏病、中风和肾衰竭的风险也在降低。你应该知道自己的血压情况。如果血压高了，就应该看医生，然后进行治疗。

血压计读数包括两种。第一种（收缩压）是心脏跳动时的压力。第二种（舒张压）是跳动间歇的压力。成人正常血压值低于80 / 120。血压值在90 / 140以上，称为高血压。血压值在80 / 120和90 / 140之间，称为高血压前期，这是一种预警状态。多长时间量一次血压取决于血压有多高以及你自身的风险因素。

6. 胆固醇筛查

高胆固醇可导致动脉内壁上斑块（图中橙色部分）的形成。这会增加患心脏病的风险。动脉硬化和动脉狭窄可以毫无症状地潜伏许多年。积累到一定程度以后，它们就会引发心脏病和中风。生活方式的改变和药物可以降低患病风险。

空腹血脂是一项检测总胆固醇、低密度脂蛋白（“坏”）胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯（血脂）的血液测试。它的测试结果可以告诉你需要怎样做才能降低心脏病、中风和糖尿病的风险。从20岁开始，男人就应该进行胆固醇水平筛查了，因为他们患心脏病的风险在增加。而从35岁开始，男人需要定期进行胆固醇水平检测。

7. 2型糖尿病筛查

三分之一的美国人在不知情地情况下患有糖尿病。未经控制的糖尿病可引起心脏疾病、中风、肾脏疾病、视网膜血管的损伤（如上图）导致的失明、神经损伤和阳痿。这些本来都不应该发生。尤其是当这种疾病被及早发现时，它是可以被控制的。此外，2型糖尿病引发的并发症也是可以通过饮食、运动、减肥和药物来预防的。

空腹血糖试验、葡萄糖耐量试验或AIC都可以单独使用或共同使用来进行糖尿病筛查。健康成年人从45岁开始就应该每3年筛查一次。如果你有高胆固醇或高血压的症状，且患糖尿病的风险较高，你可以更早或更频繁地开始筛查。

8. 人类免疫缺陷病毒（艾滋病毒）的预防

人类免疫缺陷病毒是一种导致艾滋病的病毒。它潜伏于感染者的血液和其他身体分泌物中。当这些分泌物通过阴道、肛门部位、嘴巴、眼睛或皮肤破损相互接触时，病毒就会从一个人传染到另一个人。目前为止，仍然没有艾滋病的治疗方法或预防艾滋病的疫苗。目前的治疗方法只能阻止艾滋病毒感染后进一步发展为艾滋病，但所用的药物会产生严重的副作用。

大多数新感染者在病毒感染2个月后才能被检测出阳性结果。但也有5%的人在感染6个月之后的检测结果仍然是阴性。为了预防艾滋病和其他性病，安全性交（禁欲或使用乳胶产品，比如避孕套或牙套）非常必要。吸毒者不应该共用针头。

9. 青光眼筛查

青光眼可以在毫无征兆地情况下损伤视神经，并可能导致失明和严重的、不可逆的视力损伤。做眼内压检查，并在青光眼损伤视神经之前，找到治疗的方法。

青光眼的眼科检查基于年龄和个人风险因素：

40岁以下：每2-4年检查一次

40岁-54岁：每1-3年检查一次

55岁-64岁：每1-2年检查一次

65以上：每6-12个月检查一次

如果你是高风险人群（包括非裔美国人、有青光眼家族病史的人、先前眼外伤的人或使用类固醇药物的人），你应该更早或更频繁地进行青光眼筛查。

10. 艾滋病筛查

艾滋病毒可以无症状地潜伏很多年。确定是否携带艾滋病毒的唯一途径是进行一系列的血液测试。第一种测试称为酶联免疫吸附试验，它可以捕获艾滋病毒抗体。未感染艾滋病毒的情况下，检测结果也有可能是阳性。因此，需要第二个测试，称为免疫印迹实验，进行确诊。但是，即使你已经感染了，检测结果也有可能是阴性。所以，你需要重复测试。如果你怀疑自己感染了艾滋病毒，那就去找医生进行艾滋病毒检测。

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