科学研究发现：想减肥？你需要更新一下朋友圈

科学研究发现：想减肥？你需要更新一下朋友圈

2016年8月26日，星期五（每日健康报）——一项新研究发现，如果你正打算减肥，那么和比你瘦的朋友出去玩可能是个好主意。

研究者通过分析超过9,300位年龄在18到65岁之间美国人的反馈信息，得出了这项研究。如果体重超重的人一直只和其他超重者交往，他们减肥成功的心愿就更不容易达成。

依据近期发表在《肥胖》杂志上的一项研究，虽然和同样胖胖的伙伴在一起可能更舒适，但是如果胖子们能在社交生活中多多和更瘦一点的人交往，就更可能减轻多余的体重。

研究者并不是在建议想减肥的人抛弃自己的胖友。想确定这项结论，还需要更多的研究，因为该研究并不能得出确切的因果关系。

“无论是通过调研、个人情报还是社交媒体，我们都无法得知调研对象们在社交活动中具体会做什么。他们可能会一起出去吃饭；他们可能一起去健身房运动；他们还可能会做一些完全无关的事情。我们真的无从得知。”研究论文的作者马修·安德森如是说。

“同时，减肥的效果可能与其他健康特性有关，例如是否吸烟。”马修在贝勒大学的一篇新闻稿上补充道，他是该学校的一位社会学副教授。

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