怎样能活得既健康又长寿？

步入老年究竟什么时候开始？哪些健康指标能够预测，健康的生活与不健康的生活相比，哪个更长寿？

为了回答这些问题以及了解寿命和健康的平衡，MDI生物实验室的科学家最近在老年医学杂志上的一篇论文中提出了发展指标的概念。老年杂志是美国老年学会的生物科学出版物。

作者在缩短了寿命的蛔虫，线虫株中研究了各种健康参数，发展了老年期起病的实证定义，并找出了最能预测健康长寿的生活健康指标。

随着新的遗传学工具的发展，科学家们越来越接近于开发延长人类寿命的疗法，但是这种疗法对健康的影响（健康生命的比例）还不清楚。虽然过去人们认为延长寿命的疗法也能延长健康寿命，但最新研究表明，这并不是正确的。

越来越多的抗衰老疗法出现了，所以迫切需要开发新的参数来评估健康的老龄化。与曾经努力地延长寿命不同，这种工具的使用将使科学家能够把精力集中在增强寿命的疗法上，对健康产生最大的积极影响。

该研究的首席研究者，博士后研究员Jarod Rollins说：” 抗衰老的干预是不平等的。例如，最近在线虫中的一项研究发现，在寿命较短的突变体中，虚弱状态下的生命比野生动物的寿命更长。我们的研究旨在开发工具，以帮助科学家评估延长寿命的干预措施对健康的影响。”

衰老的分子机制是位于巴尔港、缅因州的MDI生物实验室的研究热点，它在提高身体的先天能力，修复和重建丢失或损坏的组织和器官，延长健康寿命方面为再生医学开拓了新的方法。

该研究的主要作者，凯瑟琳·戴维斯再生生物学和医学中心的罗林斯在Aric Rogers博士的实验室工作。

秀丽隐杆线虫是一种常见的衰老研究模型，因为它只有两到三周的寿命，因此科学家可以快速评估抗衰老干预的效果，包括基因操作和药物治疗。小小的土栖线虫也有研究优势：它具有很多与人类相同的基因，大致与人类的健康指标相同。

MDI生物实验室科学家发现：运动速度可以预测线虫健康寿命。研究发现，运动速度相当于人类行走速度，是长寿的准确预测。科学家的下一步将是进一步研究运动速度，以此作为评估线虫抗衰老干预效果的指标。

MDI生物实验室主席Kevin Strange（Ph.D.）说：“随着科学对衰老机制的深入研究，寿命和健康寿命之间的权衡成为人们关注的更大焦点。”罗杰斯实验室的科学家们正在开创性地制定评估抗衰老干预措施对生活质量影响的指标。